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易得痛风的几类人群

2017/5/18 9:45:11字体:

近年来患痛风的人越来越多,然而引发痛风的因素也也不那么神秘了,越来越多的人开始担心自己会不会有惹上痛风的一天。其实根据现在你的自身情况,就能够判断出未来你会患上痛风的概率。所以今天我们的主题就是,看看你属于哪一类人群,是不是易得痛风群体。


 

(一)肥胖是引发痛风的因素之一。经调查痛风患者中有75%都是肥胖人士。究其根本就是高脂肪高热量的食物的摄入是导致肥胖的主要原因,然而你可能不知道这种高脂肪高热量的食物嘌呤含量也是较高的。也就是说痛风大部分是吃出来的。在有就是肥胖人士的代谢功能一般较差、几乎都有营养过剩的现象。肥胖人士应该适当的减肥来保证身体的健康。

 

(二)肾病人士患痛风的可能性也比常人要高上许多。痛风本身就是一种代谢疾病,肾脏是身体代谢之本。尿酸是由嘌呤氧化而成,嘌呤在进入身体后会经过肾脏进行嘌呤代谢,代谢形成尿酸随着血液流动,最后又随着尿液排出体外。很多痛风病人痛风总是反复发作,这其中的原因就有肾脏嘌呤代谢障碍这一点,所以保护肾脏也是预防痛风和治疗痛风必做的一件事。

 

(三)经常应酬喝酒过多者。 喝酒也会提高尿酸浓度,从而引发痛风。关于这一点很多人都有这样的疑问,啤酒本身并不属于嘌呤高的饮品,既然这样为什么大家都说痛风应该忌酒呢?其实酒类都是通过发酵酿成的,酒的主要原料谷类、果类确实都不是嘌呤高的食材,但发酵需要添加乳酸,乳酸这种物质在进入人体后同样需要肾脏代谢,这与尿酸的代谢有了竞争,会减少尿酸的排出量,所以痛风是必须忌酒的。

 

(四)有痛风家族史者。很早之前就有数据显示,父母双发中单个痛风那么痛风的遗传几率为15%-25%,如果父母双方均是痛风患者,那么痛风遗传几率将高达60%-80%,所以如果您家中父母是痛风患者,那么你未来患上痛风的概率会较常人高上许多。

 

(五)经常吃海鲜和动物内脏者。众所周知海鲜和动物内脏是属于高嘌呤食物,长期摄入高嘌呤食物也是引发痛风的主要因素。

 

 

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